リンパ掃流マッサージとは すべて手技によるマッサージ 以下にどんなものか,何に効果があるのか説明します。

2018年4月26日  ( 第 8回 )

毎日の体調は良いでしょうか? このブログは筋肉と骨の機能スムーズにして、
         内蔵の機能を活発にし体調をよくすることを述べてあります。

リンパ掃流マッサージ。治療だけでなく、リラクゼーションもあります。
疲れを癒すために施術を受けます
今回はもう心臓からかなり遠くに来ました、ふくらはぎです。





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18 : ふくらはぎの施術 
 ふくらはぎの筋肉が張っていたら、ほぐします。

 二本の骨 の間にリンパ液を流し込むため手で握って骨の間を押圧します、戻るときに
 流れこみます。また両手の指全部を使って脛骨、腓骨の間を押し開くように押圧して、
 リンパの流れをよくします。

19  : くるぶしの施術 
 くるぶしは足全体を持って前後左右にストレッチします。

20 : 足の甲 
 足の甲はリンパ液を全部分に行き渡らせるため、手で握って上下曲げ、ねじります。

21 : 足の裏
 足の裏は先端を持って曲げ、ねじりで血行をよくする施術がします。

22 : 指 
 指は一本ずつつまんで全方向に曲げ、回します。

*********** 整体師の目線から体と健康について考えたものです。 ***********




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